برچسب ها : عامل دفاعی

در شرایط فعلی که سوخت و ساز فیزیکی و تحرک جسمی افراد به دلیل شیوع بیماری کرونا در جامعه کاهش پیدا کرده است، انجام ورزش‌های سبک ضمن متعادل نگهداشتن وزن بدن، به افزایش سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.